Slik startet det
Friskis&Svettis er et svensk konsept som startet med utgangspunkt i en idé om at idrettsbevegelsen og helsevesenet skulle kunne utnytte hverandres kunnskap bedre. Friskis&Svettis ble et eksempel på hvordan man kunne jobbe nærmere hverandre og samle erfaring, kunnskap og entusiasme under ett og samme tak. Friskis&Svettis ville skape en bro mellom "sjukvård og friskvård".
 
I navnet var "&" det viktigste
Friskis stod for en del av virksomheten, Svettis for en annen. Friskis innebar aktiviteter for dem som av ulike grunner ikke kunne delta på en vanlige treningen. Svettis var treningen for alle andre. Men tegnet "&" var det viktigste, ettersom det representerte målsettingen om å sluse mennesker fra Friskis til Svettis. Alle skulle kunne finne en treningsform som passet, uansett om man var veltrent, utrent, gammel eller ung.
 
I dag en helhet
I dag omtaler vi ikke Friskis som det ene og Svettis som det andre. Men målsettingen om at alle skal kunne finne en treningsform som passer, er like sterk som tidligere.
 


HISTORIEN I KORTHET...
 
     
1978 Johan Holmsäter starter F&S i Stockholm.På den første treningen i Salénshuset kom kun én mosjonist, Valter Axelsson. Medlemsantallet øker raskt til 1500 og på høsten blir den første lederutdanningen i F&S gjennomført. Året etter blir Valter treningslederleder og styreleder i F&S Stockholm. Lars O. Laurenti designer F&S-logoen på en helg.  
1979 Den 22. september gjennomføres en F&S demonstrasjon fra Humlegården til Sergels torg i Stockholm. Deltagerne viser F&S øvelser i krysset Kungsgatan/Sveavägen. Trafikkaos oppstår.  
1981 Den 14. januar åpner F&S sitt førse lokale, Friskishuset på Gärdet, Stockholm. Sommertreningen starter i Rålambshovsparken og drar mellom 700 og 1000 (!)  personer på enkelte partier.   
1982 Östhammar, Göteborg, Lidingö, Östersund, Helsingborg, Nyköping og Eskiltuna starter utenfor Stockholm.  
1983 F&S Oslo blir etablert. I Sverige feirer de 5 årsjubileum og har 23 000 medlemmer totalt.  
1985 F&S Riksråd blir etablert ii Malmø, det flyttes senere til Stockholm (1994).  
1988 F&S 10 år med 64 foreninger og 70 000 medlemmer.  
1990 F&S Oslo åpne sitt første egne lokale, på Majorstua. Snoren klippes av daværende ordfører i Oslo, Albert Nordengen.  
1992 I Norge er det nå etablert F&S foreninger også i Asker og Bærum, Eidskog, Lillehammer og Fredrikstad.  
1993 F&S 15 år med 97 foreninger og 131 000 medlemmer.  
1997 F&S og Friskispressen gjennomfører en kampanje for mer bevegelse i samfunnet. Innenriksdepartementets telefaks blokkeres når F&S mosjonistenes underskrifter fakses inn. I Norge blir F&S tatt opp som en del av Norges Bedriftsidrettsforbund.  
1998 F&S 20 år med 116 foreninger og ca 188 000 medlemmer. F&S Norge etableres som paraplyorganisasjon, med hovedkontor i Oslo. I Norge er det nå ca. 10 000 medlemmer fordelt på 12 foreninger.  
2000 F&S Riks og Friskispressen drar igang en appell med budskap om at skoledagen bør økes med en øremerket time til fysisk aktivitet. Generalsekretær Anna Iwarsson får audiens hos skoleministeren i Sverige.  
2001 Den 29. januar slår F&S og andre jympa-organisasjoner verdensrekord i jympa. 64 782 personer trener samtidig.   
2002 I slutten av 2002 finnes 137 F&S foreninger, 40 med egne treningslokaler. 276 027 medlemmer.  
2003 F&S feirer 25 årsjubileum i Sverige. F&S Oslo feirer sine første 20 år. I Norge er det nå 30 foreninger og 17 800 medlemmer.  
2006 F&S har 416 000 medlemmer. Utenom Sverige finnes foreningene i Norge (40), Helsingfors, København, Brüssel, Paris, Zürich, Amsterdam, Luxemburg, London og Aberdeen. F&S Norge starter opp i Hammerfest, verdens nordligste F&S forening.  
2008

F&S bevegelsen feirer 30-årsjubileum. Medlemsveksten fortsetter....